Dr. Benkő Éva

Napelemesnek érzi magát? Szomorú, rosszkedvű, depressziós a téli sötét hónapokban? Ha még nem tette volna meg, itt az idő D-vitamint szednie, hiszen még messze a tavasz, amikor a napozással elkezdheti feltölteni a D-vitamin raktárait, hiszen a magyar lakosság egésze a téli hónapokban biztosan D-vitamin hiányos és ezt a hiányt novembertől márciusig pótolni kell. Akik pedig éjjel-nappal mesterséges fények mellett a számítógépek, tabletek, mobilok felett kuksolnak, nekik nyáron is ajánlott szedniük.

Sok ember csak a gyógyszerre esküszik, mások pedig rossz érzéssel veszik be a tablettákat, vagy eleve irtóznak tőle. Mikor is kell gyógyszert szedni IR-ben?

Erzsi és Imre szerelme szenvedélyes volt, mint a feneketlen kút mélysége. Az első nézeteltérésektől kezdve Erzsi mindig talált valami mentséget férje viselkedésére és töretlenül hitt abban, hogy Imre majd idővel megváltozik. A nőkre oly jellemző csökönyös önbecsapással ezt a hitét 55 éve töretlenül tartja. Füstbe ment vágyak és álmok csalódott szomorúsága barázdálja egykor bájos vonásait. Fiai a családi mintát követve örökös állóháborúban élnek párjukkal. Egyik lánya a házasságában az "önmagamat feladom a párkapcsolatért" kompromisszumát magától értetődőnek tartja, másik pedig anyja nyugtalan várakozásában éli mardosóan magányos életét.

Csak a következő 4 pillérből áll az inzulinrezisztencia kezelése? Nem!

  • Inzulinrezisztencia étrend
  • Inzulinrezisztencia mozgás
  • Inzulinrezisztencia gyógyszer
  • Inzulinrezisztencia lelki okai

Hírleveleimből friss IR tudnivalókkal gyarapíthatja tudását.

 

Itt tud feliratkozni: