Hogyan tartsa féken a napi stresszt és oldja fel gyökérok szintjén a lelki okokat azért, hogy túlélés helyett jóízűen örülhessen a hétköznapok forgatagának?
Ingyenes LELKI minikurzus kezdőknek&haladóknak🙂
szept. 9. szerda 17:50-19:00
Ott a helye, ha az alábbi kihívások közül akár egy is nehezíti a mindennapjait:
- Összenyomja a stressz: A feltorlódott feladatok maguk alá temetik és szeretné visszakapni az irányítást a nyugodt, kiegyensúlyozott élethez
- Végtelen harc a kilókkal és az életmódváltással: Nincs kitartása a diétához, edzéshez, és örülne, ha az öngondoskodás erőlködés nélkül is mehetne
- Megfelelési kényszer csapdája: Kihasználható, mindig másoknak segít, és a sor végéről szeretne legalább az első háromba bekerülni
- Kapcsolatfüggőség és szeretethiány: Külső megerősítések helyett stabil belső biztonságra vágyik, hogy egyenrangú kapcsolatai lehessenek
- Az önsorsrontás mestere: Pontosan látja, hogy újra és újra szabotálja önmagát és mostanra betelt a pohár ahhoz, hogy változtasson
- Elakadt az élete: Önismereti könyvek, tanfolyamok során van túl, és a sok-sok megértés után gyökeres változásra vágyik
A minikurzust vezeti: Dr. Benkő Éva
Mit kap a minikurzuson?
- A 4 lépcsős önsegítő módszer holisztikus 4 lelki pillérét, technikáját
- Belekóstolhat a módszerbe, és ha hívást érez, akkor Ön is csatlakozhat hozzám a mély személyiség transzformáció útján
- A terapeuta nélküli függetlenség kulcsát - énnekem is pontosan ezt adta
A minikurzus sava-borsa:
- Közben interaktívak leszünk
- A legvégén válaszolok a kérdéseire
- Maradjon végig, mert meglepetéssel készülök
- Legyen ott élőben, mert NEM lesz visszanézhető
Nem Önnek való a minikurzus, ha:
- Ha úgy gondolja, hogy egy órába belefér a 4 hetes kurzus anyaga, és hogy a napi gyakorlás eredménye pedig sült galambként repül a szájába
Visszajelzések:
„Összeszedett, tartalmas, előre mutató.”
„Eddig nem hittem benne, hogy ezzel érdemes ilyen szinten foglalkozni. Engem nyilván zavart az elakadás, hiszen ezért is hallgatok végig egy ilyen minikurzust. Viszont azt gondoltam, hogy ez az én komolytalan vesződésem jelentéktelen érzelmi dolgokkal. A minikurzus alapján rájöttem, hogy nem csak engem érint, és nem is komolytalan, hanem egy megoldásra váró terület, aminek igenis van létjogosultsága, nekem pedig jogom hozzá, hogy a lelki egészségem terén is rendben érezzem magam.”
„Hiteles, profi, informatív.”
„Egyáltalán nem felületesen kapargattuk a témát a minikurzuson, hanem nagyon mélyen belementünk a lelki elakadásokba sok példán és szemléltetésen keresztül. Igazság szerint bőven van mit emésztgetni a minikurzus után is.”
„Számomra a holisztikus megközelítés volt a leghasznosabb.”
Szeretettel várom, mert együtt ezerszer könnyebb túljutni az akadálypályán 🥰
Hová küldjük a csatlakozási linket? Töltse ki a regisztrációt:
2010-2026 © Dr. Benkő Éva I ÁSZF és jogi nyilatkozat I Adatvédelmi tájékoztató