Inzulinrezisztencia kezelése természetes módon

Orvos vagyok és IR-es

Az én inzulinrezisztenciámon a nyugati orvoslás nem tudott eleget segíteni. A megoldáshoz a nyugati orvoslás új eredményeit ötvöztem a hagyományos kínai orvoslás tudásával.

 

A kiváltó komplex okok visszaszorításával életmódváltó teendőink 8 testi + 4 lelki pillérre bővülnek. Így javíthatjuk tovább a gyógyszeres kezeléssel eddig elért eredményeinket, esetenként pedig az IR kezelése természetes módon, gyógyszer nélkül is lehetségessé válhat.

 

Tudásomat kurzusokon adom át a sorstársaimnak, hogy ők már egy komplexebb, eredményesebb utat követhessenek.

 

Külön kurzuson tanítom a lelki okok feloldását. Bővebb információért kattintson: IDE

8 testi pillér

1.) 160 grammos étrend (100-220g)

2.) sport:

3.) gyógyszer +/- étrend kiegészítő

4.) alvásrendezés

5.) bélflóra

6.) mitokondriumok

7.) máj tehermentesítés

8.) immunrendszer tehermentesítés

4 lelki pillér

1.) stresszcsökkentés,

2.) lelki okok feloldása a gyökérok szintjén,

3.) megbetegítő érzelmi szokások megváltoztatása,

4.) személyiségtípusnak megfelelő korrekciók megtervezése.

4 hetes "160g étrend és életmódváltás" videókurzus

Javasolt, amikor:

Program: rendbe tesszük a 8 testi pillért

1.) ÉTREND: mikor, mit, miért… gyakorlati kérdések mentén ízekre szedjük az IR étrendet. Sorra vesszük az étrendi kiskapukat, buktatókat. Mikor 120/180g az a bizonyos 160g CH. Miért nem indult be eddig a fogyás / hízás. Sok-sok étrendi példa. Tippek, fortélyok, praktikák.

2.) sport: megtervezzük, újratervezzük az edzéseket

3.) gyógyszer +/- étrend kiegészítő kérdéskör

4.) alvásrendezés step by step

5.) hogyan építsük vissza és tartsuk fenn az egészséges bélflóránkat

6.) erőnlétünket sejt szinten állítjuk helyre (mitokondriumok) lépésről lépésre

7.) a máj tehermentesítésének elmélete és gyakorlata

8.) az immunrendszer tehermentesítése, lépések, tippek, fortélyok

Ajándék, melynek feltétele:

Jelentkezése napján utalja át részvételi díját és tagja lehet VIP zárt facebook csoportunknak, ahol választ kap a kérdéseire, részt vehet a kurzust követő 4 hetes gyakorláson és támogató sorstársakkal kapcsolódhat.

A kurzus menete:

Az online tanulószobához egyedi felhasználó nevet, jelszót kap.

 

4 héten át, péntek reggelenként nyitjuk meg a heti videó/videók elérhetőségét.

 

Az aktuális videót/videókat nézze meg a hétvégén, hogy a következő héten VIP zárt fb csoportunk napi kérdéseinél, feladatainál a csoport támogató lendületével haladjon.

 

A program ütemezett végigvitele, a folyamatos inspiráció és az Ön elköteleződésének fenntartása érdekében az aktuális videók következő csütörtök éjfélig elérhetőek, tetszőleges alkalommal. A határidő betartása az Ön személyes felelőssége. Elmulasztása esetén nem tudunk segíteni.

Részvételi díj: 34.000 Ft

Sikertörténeteink

“”Én sokkal többet kaptam a kurzustól, mint amit vártam. Ez az első olyan dolog, amiért kifizettem a pénzt és sokkal több az, amit hasznosítani fogok tudni a mindennapi gyakorlatban, mint amit eddig bármire elköltöttem, hogy jól legyek. Köszönöm, hogy a Doktornő horgászni tanított meg, nem pedig halat adott.” Dr. Kedves Tímea 41é jogász

“A diétára kapott minden személyre szabott tanács működik. Még kb. 80%-osan tudom őket betartani, de haladok a 100% felé! A csalásaim is sokkal tudatosabbak lettek. Mindig próbálom menteni a menthetőt, most már nagyobb tudással felvértezve. Régen ezeket a most már úgyis mindegy alapon elengedtem. Egy boldog 17. hetes kismama”

 

„Ledöbbentett, amit hallottam, és most látom, hogy eddig önpusztító életet éltem, tudatlanul. Az egész kurzus nagyon jó volt, most már valóban az én feladatom az életmódváltás lépéseit átültetni a mindennapokba.” Balázs 46é gépészmérnök

Azt hiszem a legbeszédesebbek az eredményeim. IR-es kismama vagyok nekem a 16. héten is csináltak cukorterhelést, íme: Cukor 0 perc: 4,2,   Cukor 120 perc: 4,4   Inzulin 0 perc: 5,5   Inzulin 120 perc: 24,5  Még soha ilyen jó értékeim nem voltak!

“Az elmúlt 1 évben tudtam meg, hogy IR-es vagyok. Eldöntöttem, hogy megpróbálok mindent kihozni ebből a helyzetből, amit csak lehet. Intellektuális típus vagyok, így egyszerre jelentkeztem nagyon-nagyon sok képzésre a témában, és mindenhonnan úgy jöttem el, hogy jó-jó, de megint csak arról volt szó, hogy milyen kenyeret ehetek. Éreztem, hogy az lehetetlen, hogy csak ennyiről szóljon az inzulinrezisztencia kezelése. Nagyon köszönöm, hogy itt megtaláltam, amit kerestem.” Dorka 37 é közgazdász

Friss IR-es vagyok, a diabetológián mindössze annyit mondtak, hogy a szénhidrátokat nem tudja jól kezelni a szervezetem. Nagyon örülök, hogy elsajátíthattam a Doktornő által tanított életmódváltás pilléreket, és hogy a kurzus után sem engedte el a kezemet, anélkül most nem lehetnék ilyen jól, már egy hónap alatt. Ilyen segítséget nem kaptam sem a diabetológián, sem az endrokrinológián az IR kezeléséhez. ” Marcsi 37 é könyvelő

“3 hónap alatt 71-ről 65kg-ra sikerült lemennem, függetlenül a karácsonyi ünnepektől. Derekam tíz éve nem volt 70 cm! Voltam ultrahangon, a pcos már nem kimutatható! Köszönöm!” Kriszti 43é 

startdiet today

A kurzus előtt számomra átláthatatlan volt, hogy mi az, hogy egészséges étrend, mert annyiféle van, és mindenki a sajátjára esküszik. Ide azzal az elvárással jöttem, hogy egy komplex életmódváltás rendszert ismerhetek meg, amivel jobban fogok tudni tájékozódni. Ezt abszolút megkaptam, sőt, az információmennyiség jóval felülmúlta az elvárásaimat.  Köszönöm.” Lilla 45 é vállalkozó

36 kg-ot fogytam és esély nyílt idén végre, hogy talán lehet kisbabánk. Beállt a menzeszem 28 naposra és 2 hónapja van peteérésem is. Remélem a hosszú évek küzdelme meghozza a várt csodát az életünkbe.” Anikó 34é vállalkozó

 

Fél éve vettem részt a kurzuson és nagy örömmel szeretnék beszámolni, hogy voltam egy komolyabb kivizsgáláson és minden eredményem tökéletes! A D-vitamintól kezdve a 0-60-120 perces vércukor terhelésen át a vérkép utolsó részletéig minden. Elmúlt a PCO-m, IR mentesnek nyilvánítottak. Azt mondták ritkán látni ilyet. Nem mondom, hogy tökéletesen minden nap betartom a tanultakat, de nagyon igyekszem, és már nem is emlékszem mikor voltam utoljára fáradt. Persze nagyon sokat segített a lelki kurzus utáni takarítás is... Szóval kitartást mindenkinek, és sok erőt, mindenki nézzen mélyen magába és a sok munkánk meghozza a gyümölcsét. Köszönöm Doktornő!” Orsi 32 é

„A kurzus óta eltelt 3 hónapban sikerült 7,5 kg-ot fogynom, sokkal jobban érzem magam! Sőt az eredmények láttán az eddig kétkedő férjem is elkezdte az életmódváltást és neki is szép eredményei vannak már. Ami a stresszmentesítést illeti, épp munkahelyváltás előtt állok. A tanfolyamon több elgondolkodtató téma után az volt a következtetésem, hogy az IR kezeléséhez új munkát kell keresnem, a jelenlegi kimondottan rossz hatással volt az egészségemre, a diétámra a sok stressz és rohanás miatt. Akkor még igazából úgy véltem, nem lesz hozzá bátorságom. És mostanra már a felmondási időmet töltöm, minden olyan gyorsan és könnyen ment! Szívből köszönöm a Doktornőnek, hogy segített visszavezetni a diétáhozegészséges életmódhoz és a lelki oldalhoz.” Kriszti 28 é személyi asszisztens

„Jó volt megérteni, hogy nem csak nekem nehéz az IR étrendet betartani. Egyszerűen a változtatáshoz idő kell, kitartás és türelem, leginkább saját magam felé. Sokszor eszembe jutnak Doktornő szavai, hogy legyünk jók saját magunkhoz, olyan tempóban változtassunk, ami nem frusztráló. Ilyenkor megnyugszom és sokkal könnyebben betartok mindent. 

 

Régen tök feleslegesen szétstresszeltem magam. Nagyon örülök, mert 2 hónap alatt végre sikerült is híznom 2 kg-ot. Nagy segítség, hogy a zárt csoportunkban kérdezhetek és az ügyesítő videóktól is újabb lendületet kapok, mintha újra a kurzuson ülnék a többiekkel. Nagyon köszönöm az életmódváltás szemléletét!” Viki 33 é színházi ügyelő

.

Részvételi díj: 34.000 Ft

Ajándék, melynek ! feltétele: jelentkezése napján utalja át részvételi díját és tagja lehet VIP zárt facebook csoportunknak, ahol  választ kap a kérdéseire, részt vehet a kurzust követő, 4 hetes gyakorláson és sorstársakkal kapcsolódhat.

Bejelentkezés: 160 grammos diéta és életmódváltás - videókurzus

  • Ez a mező az érvényesítéshez van és üresen kell hagyni.

Ajánlom másoknak is: