Inzulinrezisztencia tünetei
1. Inzulinrezisztencia teszt nőknek, férfiaknak:
Étkezés után 1,5-3 órával menetrendszerűen leesik-e a vércukra, ami a következő tünetekkel járhat:
- indokolatlan feszültség, idegesség
- remegés, verejtékezés,
- gyengeség, fáradtság,
- ásítozás, álmosság,
- éhségérzet / falásroham
- édességvágy,
- ködös gondolkodás,
- koncentrációs zavar,
- feledékenység, szétszórtság,
- szédülés / szemkáprázás
- szapora szívverés,
- fejfájás
- kiegyensúlyozatlanság,
- lehangoltság,
- sírhatnék,
- indokolatlan félelmek,
- önértékelési zavar,
- vérnyomás emelkedés,
Étkezéstől független panasz:
- hízás, fogyási képtelenség,
- fáradtság, romló stressztűrés,
- romló szellemi teljesítmény,
- depresszió / pánikbetegség
- borderline személyiségzavar,
- rémálmok, éjjeli leizzadás,
- férfi meddőség, női meddőség
- nőknél menzesz zavar
Inzulinrezisztencia teszt értékelés: 2-3 igen válasz valószínűsíti az inzulinrezisztenciát.
Segítség a megoldásban:
2. PCOS teszt csak nőknek:
Tapasztalja-e a policisztás petefészek szindróma (PCOS) tüneteit?
- rendszertelen, kimaradozó menzesz,
- meddőség, spontán vetélés.
- zsíros, pattanásos bőr
- férfias szőrösödés, hajhullás, kopaszodás,
Az inzulinrezisztencia a nők 20%-ában PCOS-t okoz. Tehát nem minden IR-esnek van PCOS-e, de majdnem minden PCOS-snak IR-je van. Ebből következik, hogy IR esetén mindig keresni kell a PCOS-t is, illetve PCOS megállapítása esetén mindig keresni kell az IR-t.
PCOS teszt értékelés: 2-3 igen válasz esetén valószínű a policisztás ovárium szindróma is.
Segítség a megoldásban:
Inzulinrezisztencia tünetei férfiaknál
Az IR megváltoztathatja a személyiséget. A kiegyensúlyozatlanság, vagy a kontrollálhatatlan indulati kitörés mellett édesszájúság, pocak megjelenése mind figyelemfelhívó, de a stressz miatt egyre több a sovány IR-es férfi. Megromlott szellemi koncentráció és csökkent testi-szellemi kapacitás akadályozhatják a korábban megszokott teljesítményt és érvényesülést. Csökkenhet a szexuális vágy és teljesítőképesség is. A férfi meddőség egyik oka. Örömhír, hogy az inzulinrezisztencia természetes kezelése, a komplex életmódváltás segíti a működészavarok megszüntetését.
Segítség a megoldásban:
Inzulinrezisztencia tünetei gyerekeknél
Ijesztő mértékben nő az inzulinrezisztens gyerekek száma. Gondolni kell rá, keresni kell a tüneteket, mert a betegség bizony hátrányos helyzetbe hozza a gyerekeket az egészséges társaikhoz képest. Sok szülő azt hiszi, hogy gyermeke rossz, vagy hiperaktív. Az inzulinrezisztencia tünetei gyerekeknél pl. ha napközben többször is – indokolatlanul – megváltozik a viselkedése, hangulata.
Okos dolog megfigyelni, hogy pl. szülinapi cukorbombázás, de kisebb mennyiségű csoki, üdítő után nem lehet vele bírni, vagy néha úgy fal, mint aki 2 hete nem kapott volna enni. A vércukorszint ingadozása szétszedi a gyerek szellemi és fizikai teherbírását is. Az inzulinrezisztencia tünetei gyerekeknél pl., hogy állandóan fáradékony, vagy hirtelen elfárad, rosszul figyel, könnyen elfelejti a dolgokat, a tanultakat. A túlsúly szinte egyet jelent az IR-rel, de egyre több a stresszelő, sovány IR-es gyerek.
GYIK:
Az IR alattomban fejlődő betegség. Sokszor csak erős hangulatingadozások jelentkeznek, amit a vércukor ingadozások okoznak, nem pedig a „dili”, ahogyan azt a környezet gondolja. Az idő előrehaladtával a hangulatingadozásokat fáradékonyság, általános életerő csökkenés, depresszió, de akár pánikbetegség is követheti.
A tünetek sokszor olyan lassan fejlődnek ki, hogy hozzászokik az ember. Ez a rossz közérzet betegsége. Mindegy, hogy évek-évtizedek óta, vagy csak pár hónapja jellemzőek Önre, ha felmerül az IR, a következő lépés az
>>>inzulinrezisztencia vizsgálat és az
>>>inzulinrezisztencia kezelése holisztikus életmódváltással, hogy visszanyerje jókedvét, ideális testsúlyát, régi teljesítőképességét.
Nem. Így pl. a tesztoszteron-szint emelkedés és annak következményei, a PCOS, szőrösödés, hajhullás, menstruációs zavar, bőrtünetek sincs meg mindenkinél. Ugyanígy a PCOS megjelenhet cisztákkal, de ciszták nélkül is, ekkor a tünetek mellett a hormoneltérésekből állapítható meg.
Az IR tünetei közül az elhízással küszködnek majdnem a legtöbben. Az inzulin magas szintje mellett képtelenség lefogyni. Miért? A zsírsejtek kétféle üzemmódban dolgoznak: a zsírt vagy raktározzák, vagy lebontják. Az inzulin magas szintje mellett Ön bármit megeszik, azt a teste zsír formájában elraktározza. Amint az inzulin szintje normális alacsony szintre csökken, a zsírsejtek elkezdik a zsírt lebontani és kiüríteni. Ez a fogyás és a súlykontroll titka. Ezért a kezelés alap pillére az étrend. Étrendi sikertörténeteinket itt találja: étrendi oktatás sikertörténetei.
Nem. Egyre több a sovány beteg. Sőt, gyerekeknél az elhízás, túlsúly, de a soványság mellett is kialakulhat
Sajnos nagyon sokan kapnak „depresszió”, „pánikbetegség” téves diagnózist és antidepresszáns gyógyszereket a pszichiáterektől. Az inzulinrezisztenciához társuló depressziót és pánikbetegséget a vércukor ingadozás és következményei okozzák, amit nem antidepresszánssal kell kezelni! Ezeket a panaszokat ugyanígy nem fogja megoldani a pszichológus, sem a kineziológiai kezelés, vagy a spirituális választerápia, de a családállítás sem! Viszont az alapbetegség, az Életmódváltó Kurzuson tanultakkal néhány hét-hónap alatt megszüntetheti a vércukor ingadozásokat és a következményes depressziót. Sőt a pánikrohamok is ritkulnak, meg is szűnhetnek.
Ugyanígy a funkcionális meddőség gyakran megszűnik a 160 grammos szénhidrátdiéta betartása mellett.
Az inzulinrezisztencia pajzsmirigy alulműködést ronthatja és a pajzsmirigy alulműködés az inzulirezisztenciát ronthatja. Ezért pajzsmirigy alulműködés esetén javasolt keresni az inzulinrezisztenciát és fordítva. Amint javul a pajzsmirigy alulműködés, úgy vele együtt javulhat az inzulinrezisztencia is.
A kezeletlen IR további betegségek kialakulásához vezethet. Ezek a 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, érrendszeri betegségek, stroke, infarktus, daganatos betegségek. Tehát nem csak a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához, hanem a civilizációs betegségek kialakulásához is belépőjegy. Az életmód megváltoztatása fontosabb, mint a gyógyszer. Fontos tudnia, hogy az életmód a megoldás kulcsa.
A betegségek fő okai közé léptek elő a civilizációs ártalmak: stressz, alvászavar, bélflóra megbetegedése, a mesterséges fények és az elektroszmog-terhelés. A szervezet ellenállását és védekezőképességét tovább gyengíti a máj és immunrendszer túlterheltsége. Ha Ön is szeretne újra kiegyensúlyozott, jókedvű, ideális testsúlyú lenni, KOMPLEX életmódváltásra van szüksége, tehát nem elég az étrend-mozgás-gyógyszer/étrendkiegészítő.
Milyen tudásra lehet még szüksége?
