Alattomosan indul odafigyelés nélkül csak romlik és a gyerekeket, férfiakat sem kíméli. Az inzulinrezisztencia (IR) tünetei olyan lassan fejlődnek ki, hogy hozzászokik az ember. Ez a rossz közérzet betegsége. Gyakran csak erős hangulatváltozások jellemzik, amit a vércukor ingadozás okoz, nem pedig a „dili”, vagy “hiszti”, ahogyan azt a környezet kritikusan megítéli.
Az idő előrehaladtával állandósult fáradtság, általános életerő csökkenés, depresszió, de akár pánikbetegség is követheti a kezeletlen inzulinrezisztenciát. Én miért nem tudom azt az életet élni, amit szeretnék, én miért nem bírom úgy, mint mások? – merül fel egyre gyakrabban a kérdés az érintettben.
A kiút első lépése – a gyógyszerek előtt – a korrekt étrend és a 8 testi pillér megtanulása.
Étkezés után 1-2 órával menetrendszerűen leesik-e a vércukra? Melyek a vércukor ingadozás Önre jellemző tünetei:
2-3 igen valószínűsíti az inzulinrezisztenciát. Olvasson tovább, mutatom a kivezető utat!
A férfiak ugorják át a PCOS tesztet, viszont a lányoknak, asszonyoknak kötelező kitölteni!
Értékelés: 2-3 igen válasz már valószínűsíti a policisztás ovárium szindrómát. Olvasson tovább, mutatom a kivezető utat.
Az inzulinrezisztens nők ~20%-ában az inzulinrezisztencia PCOS-t is okoz. Tehát nem minden IR-esnek van PCOS-e, viszont a PCOS-t ~98%-ban IR okozza.
PCOS esetén kötelező keresni az IR-t! Ha esetleg a nőgyógyásza nem javasolta, akkor Önnek kell megtennie, önállóan!
Jó tudni, hogy a tesztoszteron-szint emelkedés és annak következményei – PCOS, szőrösödés, hajhullás, menstruációs zavar, bőrtünetek – nincs meg mindenkinél.
Ugyanígy a PCOS megjelenhet cisztákkal, de ciszták nélkül is, ekkor az egyéb tünetek mellett a hormoneltérésekből állapítható meg.
Az IR megváltoztathatja a személyiséget. A kiegyensúlyozatlanság, vagy a kontrollálhatatlan indulati kitörés mellett édesszájúság, pocak megjelenése mind figyelemfelhívó, de a stressz miatt egyre több a sovány IR-es férfi.
Megromlott szellemi koncentráció és csökkent testi-szellemi kapacitás akadályozhatják a korábban megszokott teljesítményt és érvényesülést. Csökkenhet a szexuális vágy, libidó és teljesítőképesség is. Az IR a férfi meddőség egyik jelentős oka és sajnos ma már 50-50%-os a női-férfi meddőség megoszlása.
Örömhír, hogy az inzulinrezisztencia természetes kezelése, a komplex életmódváltás óriási segítség a működészavarok megszüntetésében.
A kezeletlen inzulinrezisztencia (IR) rövid távú tünetei: a vércukorlesés gyakori és ritka tünetei jellemzik (utóbbiakat félrekezelhetik). Az önellenőrzéshez görgessen lejjebb az IR, PCOS teszthez.
A kezeletlen inzulinrezisztencia közép távú következményei: súlyprobléma, menzesz zavar, férfi-női meddőség, hangulati zavar, kimerültség, pajzsmirigy alulműködés, depresszió, pánik, borderline személyiségzavar alakulhat ki.
A kezeletlen inzulinrezisztencia okozta késői betegségek: az összes civilizációs betegségek kialakulásának kockázatát emeli, mint: diabetes, magas vérnyomás, infarktus, stroke, elbutulás, daganatos betegségek.
Ijedtség helyett nézzük meg, hogyan tudjuk a lehető legjobbat kihozni a helyzetből. A kiút első lépése – még a gyógyszerek előtt – a korrekt étrend és a komplex, 8 testi pillérű életmódváltás átültetése a napi rutinba.
Hogyan hozza ki a maximumot az inzulinrezisztenciából, hogy mielőbb visszanyerhesse az IR előtti önmagát? Tévhiteket tisztázó, szemléletváltó előadás.
Hogyan tartsa féken a napi stresszt és oldja fel a gyökérok szintjén a lelki okokat, hogy túlélés helyett jóízűen örülhessen a hétköznapok forgatagának?
A megosztásokat köszönöm.
2010-2025 © Dr. Benkő Éva minden jog fenntartva I ÁSZF és jogi nyilatkozat I Adatvédelmi tájékoztató I